Osteochondrose van de cervicale wervelkolom is een ziekte die wordt gekenmerkt door schade aan de tussenwervelschijven.
Cervicale osteochondrose is een van de meest voorkomende ziekten ter wereld. Statistisch gezien heeft ongeveer 60% van de wereldbevolking ermee te maken gehad, aangezien moderne mensen last hebben van lichamelijke inactiviteit en ook enorm veel tijd besteden aan zittend werk. Osteochondrose manifesteert zich in de vorm van schade aan het tussenwervelkraakbeen, evenals reactieve processen in aangrenzende weefsels.
De wervels van de cervicale wervelkolom zijn veel kleiner dan de wervels van de andere wervelkolom, maar de belasting ervan is niet minder. We draaien constant ons hoofd, daarom is de nek in een systematische beweging. In de beginfase is de ziekte moeilijk te herkennen en de basismanifestaties van de ziekte worden vaak genegeerd door patiënten. Het resultaat is de lancering van osteochondrose van de halskraag, wat het verdere behandelingsproces aanzienlijk bemoeilijkt.
Een moderne kliniek behandelt met succes osteochondrose van de nek met niet-chirurgische methoden met behulp van correctie en kinesiotherapie.
Oorzaken van osteochondrose van de nek
Er zijn verschillende factoren die kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van osteochondrose:
- Lichamelijke inactiviteit is de belangrijkste reden die voorafgaat aan de ontwikkeling van een gevaarlijke ziekte. De volledige afwezigheid van matige fysieke activiteit leidt tot degradatie van het spier- en botskelet. Onvoldoende dagelijkse activiteit is niet alleen een probleem voor kantoormedewerkers en chauffeurs. Mensen die hun vrije tijd liever achter de computer doorbrengen of tv kijken, lijden aan hypodynamie.
- Overmatige fysieke activiteit. Meestal hebben professionele atleten die worden blootgesteld aan axiale belastingen op de rug hier last van. Werken aan de limiet van de mogelijkheden bedreigt ook beginnende sporters die trainen zonder toezicht van een professionele trainer en oefeningen uitvoeren met een verkeerd ingestelde techniek.
- Negatieve factoren voor de houding zijn lopen op hoge hakken en in ongemakkelijke schoenen, scoliose, platte voeten en een verkeerde lichaamshouding tijdens de slaap.
- Overgewicht zorgt voor een overmatige belasting van de wervelkolom, wat leidt tot verplaatsing van de wervels en slijtage van de kraakbeenachtige structuren.
- Reuma.
- Aandoeningen van het endocriene systeem.
- Spanning.
- Onderkoeling van de nek.
- Een zittende levensstijl (zoals chauffeurs en kantoorpersoneel) of overmatige fysieke activiteit (zoals sporters).
In de regel treedt onder invloed van deze factoren een belasting van de halswervels op, wat de vorming van spierspasmen veroorzaakt. Als gevolg hiervan wordt het bloedcirculatieproces verstoord en verslechtert de stofwisseling, wat leidt tot degeneratieve veranderingen.
Een interessant feit: het risico op het ontwikkelen van een aandoening als osteochondrose wordt grotendeels geassocieerd met evolutionaire veranderingen in het menselijk lichaam. Het gaat over rechtop lopen. Gedurende de hele levenscyclus vervult de wervelkolom de functie van de "kern" van ons lichaam. De wervels, die op de kraakbeenschijven drukken, verslijten ze geleidelijk, waardoor het bindweefsel degradeert. Hierdoor is osteochondrose vaak voelbaar op oudere leeftijd.
Symptomen en behandeling van osteochondrose van de cervicale wervelkolom zullen grotendeels afhangen van de redenen die het begin van de ziekte hebben veroorzaakt. Om een individueel therapeutisch plan te ontwikkelen, voeren artsen een hele reeks onderzoeken uit. Zelfmedicatie voor nekpijn wordt sterk afgeraden. Verkeerde massages, medicijnen of traditionele geneeswijzen kunnen de situatie verergeren en tot tal van onherstelbare gevolgen leiden!
Cervicale osteochondrose: symptomen en behandeling
De manifestaties van een gevaarlijke ziekte zijn afhankelijk van 2 hoofdfactoren:
- Type belasting van de cervicale wervelkolom.
- De plaats van schade aan de kraakbeenachtige structuur van de tussenwervelschijf.
De zenuwwortels vervullen een groot aantal functies, daarom kunnen de symptomen van schade aan hun afzonderlijke delen sterk variëren. Bovendien moet u rekening houden met het ontwikkelingsstadium van de ziekte. Er zijn er 4, waarvan elke volgende zwaarder is dan de vorige.
Cervicale osteochondrose 1 graad
Deze graad wordt preklinisch genoemd en wordt slecht uitgedrukt. Daarom schrijven patiënten symptomen toe aan stress, gebrek aan slaap en andere schijnbaar frivole problemen. De wervelkolom begint zichzelf te verdedigen tegen "destructieve" bewegingen en overmatige stress, zodat mensen ongemak beginnen te voelen.
De belangrijkste symptomen zijn:
- hoofdpijn
- ongemak in de nek, schouders en armen
- lichte visuele beperking
- een lichte afname van de motorische activiteit van de nek
Een van de meest opvallende symptomen van het preklinische stadium van cervicale osteochondrose is de constante spanning van de nekspieren. De spieren overbelasten snel, wat leidt tot een gevoel van draaglijke pijn, evenals een crunch bij het draaien / kantelen van het hoofd.
Aangezien bovenstaande problemen niet veel ongemak veroorzaken, geven de meeste patiënten er de voorkeur aan om de situatie op zijn beloop te laten. In feite is het al noodzakelijk om te beginnen met de behandeling van osteochondrose van de cervicale wervelkolom, omdat hoe eerder de therapie begint, hoe effectiever het zal zijn.
Cervicale osteochondrose van de 2e graad
In dit geval beginnen patiënten waarneembare pijn te voelen bij het kantelen / draaien van hun hoofd. Vaak verspreiden ongemakkelijke gevoelens zich naar de armen, schoudergewrichten en handen. Problemen met de toestand van het zenuwstelsel beginnen te verschijnen: een persoon wordt prikkelbaar, verstrooid, zijn dagelijkse werkcapaciteit wordt merkbaar verminderd. De basissymptomen van cervicale osteochondrose bij vrouwen zijn bijna identiek aan de symptomen van problemen met het voortplantingssysteem (zwakte, vermoeidheid, apathische stemming en nog veel meer).
Ondanks de duidelijke tekenen van de ontwikkeling van de ziekte, is het nog steeds mogelijk om van osteochondrose van de nek af te komen. Allereerst werken artsen aan het elimineren van het risico op hernia's, wat leidt tot een verslechtering van de mobiliteit van de ledematen en de bloedtoevoer naar de hersenen.
De belangrijkste symptomen zijn:
- ernstige nekpijn
- geluid in oren
- visuele beperking
- verminderde gevoeligheid van de huid van de schouders en armen
- verslechtering van peesreflexen
Cervicale osteochondrose 3 graden
In dit stadium van ontwikkeling wordt de ziekte al als verwaarloosd beschouwd. Behandeling van stadium 3 cervicale osteochondrose is moeilijker, omdat de vernietiging / vervorming van de kraakbeenachtige structuren vaak onomkeerbaar is. Het pijnsyndroom wordt sterker, wat gepaard gaat met de actieve ontwikkeling van hernia's en de wrijving van de botweefsels van de wervels tegen elkaar.
Naast pijn ervaart de patiënt zwakte en klaagt hij over duizeligheid. De reden hiervoor is de inbreuk op grote bloedvaten en zenuwen die door de wervelkolom gaan. De hersenen krijgen onvoldoende hoeveelheden voeding en zuurstof, wat kan leiden tot vertroebeling van het bewustzijn. De pijn straalt uit naar de bovenste ledematen, er is een gevoel van zwakte in de armen. Een ander duidelijk teken van graad 3 osteochondrose is verlies van gevoeligheid in de vingers, evenals tintelingen erin.
De belangrijkste symptomen zijn:
- verhoogde pijn
- hernia van de cervicale wervelkolom
- zeer zwakke peesreflexen
- verlamming van de bovenste ledematen
Cervicale osteochondrose graad 4
De kraakbeenachtige weefsels van de tussenwervelschijven hebben door vernietiging al grote veranderingen ondergaan. In stadium 4 van de ziekte zijn er in 99% van de gevallen uitsteeksels en hernia's, die een significant negatief effect hebben op de toestand van de patiënt. Het lichaam begint onafhankelijk te herstellen en "bouwt" weefsel op in de gebieden van schijfbeschadiging. Hierdoor verliest de pilaar zelf zijn mobiliteit.
Omdat de zenuwen en bloedvaten worden samengedrukt, verliest de persoon de coördinatie van bewegingen. Slaperigheid, apathie en pijn worden alleen maar erger. Patiënten klagen vaak over vervelende tinnitus. Bovendien bedreigt stadium 4 van cervicale osteochondrose een aantal van de volgende gevolgen:
- Cerebrale ischemie, het risico op het ontwikkelen van een beroerte. Dit komt door de sterke compressie van de wervelslagaders.
- Verminderde perceptie van de omringende wereld en systematisch bewustzijnsverlies. De reden is het knijpen van de bloedvaten en onvoldoende bloedtoevoer naar de hersenschors.
- Fatale afloop. Een desastreus gevolg kan optreden als gevolg van het klemmen van het ruggenmerg.
De belangrijkste symptomen zijn:
- depressie van hersenactiviteit
- gebrek aan coordinatie
- verhoogde duizeligheid
- verlamming
- gehoor- en gezichtsverlies
- angina pectoris, kortademigheid
Hoe cervicale osteochondrose te genezen: de diagnostische fase
Voordat artsen beginnen met het elimineren van de ziekte, voeren artsen een uitgebreid onderzoek uit van de cervicale wervelkolom van de patiënt. Dit is nodig om het feit van de aanwezigheid en verwaarlozing van de ziekte vast te stellen. Diagnostiek bestaat uit verschillende fasen:
- Röntgenfoto. Dit is een visuele manier om de locatie van de wervels te bepalen, evenals veranderingen in hun mobiliteit.
- Laboratorium onderzoek. Met behulp van tests stellen artsen aandoeningen van de wervelkolom vast en stellen ze ook een definitieve diagnose.
- CT. Dit is een moderne techniek voor het beoordelen van breuken en veranderingen in de hoogte van tussenwervelschijven. Computertomografie helpt ook om de instabiliteit van individuele wervels te volgen.
- MRI-scan. De gepresenteerde fase van het onderzoek wordt uitgevoerd om de toestand van de zenuwwortels, de kwaliteit van de bloedcirculatie en pathologische veranderingen in de kraakbeen- / botstructuren te bepalen.
- Differentiële diagnostiek. Dit omvat een echografie, een cardiogram en verschillende andere procedures. Ze zijn nodig om osteochondrose niet te verwarren met andere ziekten met identieke symptomen. Deze omvatten ziekten van het urinestelsel, allerlei misvormingen van de wervelkolom, heupblessures en aandoeningen van het centrale zenuwstelsel.
Bepaling van symptomen en behandeling van cervicale osteochondrose is onmogelijk zonder een uitgebreide diagnose. Hoe eerder het wordt uitgevoerd, hoe effectiever de therapie zal zijn. Als u symptomen van de ziekte vindt, ga dan zo snel mogelijk naar uw huisarts. Hij zal verwijzingen geven voor afspraken met specialisten met een smaller profiel: een neuroloog en een orthopedist. In sommige gevallen kan het nodig zijn om een cardioloog te raadplegen als de symptomen van de ziekte overlappen met vermoedelijke angina pectoris of ischemie van de hartspier.
In moderne klinieken worden diagnostiek en succesvolle behandeling van osteochondrose van de nek uitgevoerd op basis van het gebruik van kinesiotherapie. Met behulp van deze helende techniek verbeteren patiënten, die een reeks fysieke oefeningen uitvoeren op speciale oefenmachines voor herstel, hun gezondheid aanzienlijk.
Behandeling van cervicale osteochondrose bij vrouwen en mannen basismethoden
Een kwalitatief en stabiel resultaat bij de behandeling van osteochondrose van de cervicale wervelkolom kan alleen worden bereikt met een integrale aanpak van het probleem. De effectiviteit van herstel hangt grotendeels af van de stemming van de patiënt, die de levensstijl, voeding, slaap en waakzaamheid volledig zal moeten herzien.
Het is in geen geval mogelijk om osteochondrose van de cervicale wervelkolom bij vrouwen en mannen onafhankelijk te behandelen, omdat de basissymptomen van de ziekte de ontwikkeling van een geheel andere ziekte kunnen signaleren. Geneesmiddelen die zijn gekozen zonder medeweten van de arts, kunnen de situatie ernstig verergeren. Zelfs een elementaire inname van pijnstillers heeft niet altijd het verwachte effect, wat eens te meer bewijst dat vooraf overleg met een specialist noodzakelijk is.
Eliminatie van exacerbaties van pijn
De ziekte manifesteert zich vaak in de vorm van een stekend, pijnlijk en trekkend pijnsyndroom. De belangrijkste taak van de arts is om uw lijden te verlichten, daarom schrijven specialisten in de eerste plaats voor:
- Ontstekingsremmende medicijnen;
- Vitaminen;
- Pijnstillers;
- Chondroprotectors.
De laatste categorie geneesmiddelen is gericht op het herstellen van kraakbeenachtige structuren, wat vooral belangrijk is in gevorderde stadia van de ziekte. Bovendien krijgen patiënten medicijnen voorgeschreven om spierspasmen te verlichten en de bloedstroom in het lichaam te verbeteren.
Therapeutische gymnastische oefeningen
Specialisten in fysiotherapie weten hoe ze op de meest betaalbare manieren van cervicale osteochondrose af kunnen komen. Oefentherapie is een van de meest effectieve methoden voor de behandeling van osteochondrose, die zelfs thuis kan worden gebruikt. De intensiteit van de oefening speelt in dit geval geen enkele rol. De regelmaat van matige fysieke activiteit zal helpen om het resultaat te bereiken. Dit is het effect van lichaamsbeweging:
- Versterking van de spieren in de nek, die verantwoordelijk zijn voor het ondersteunen van verzwakte wervels.
- Stimulatie en normalisatie van de bloedtoevoer in het lichaam, wat vooral belangrijk is voor de hersenschors.
- Verhoging van de algemene toon, lading van energie, herstel van productiviteit en werkcapaciteit van een persoon.
Oefentherapie lessen zijn toegestaan op een dagelijkse basis. De reeks oefeningen omvat alle soorten hoofdrotaties en -kantelingen. Bij de juiste fysieke fitheid neemt de moeilijkheidsgraad toe en worden handbewegingen gekoppeld aan het werk. Het voordeel van therapeutische gymnastiekelementen is dat ze zelfs op de werkplek kunnen worden gebruikt. Maar onthoud dat ze alleen kunnen worden uitgevoerd nadat het acute pijnsyndroom is geëlimineerd.
Als extra belasting raden artsen patiënten aan om het zwembad te bezoeken, omdat zwemmen de wervelkolom verlicht en de tussenwervelschijven ontlast. Getoond en werk met lichte dumbbells om de schoudergordel te versterken.
Fysiotherapie
Fysiotherapiemethoden zijn talrijk:
- Elektroforese.
- Magneto-, laser- en schokgolftherapie.
- Modder therapie.
- Medicinale baden en douches.
Het bovenstaande zijn alleen de belangrijkste therapeutische methoden die gericht zijn op het herstellen van de bloedtoevoer naar de aangetaste wervelkolom, het elimineren van ontstekingen, pijn en het vertragen van het proces van nekverstarring.
Massage
Behandeling van cervicale osteochondrose van de wervelkolom met massages is wijdverbreid over de hele wereld. Maar deze methode moet met de grootste zorg worden gebruikt, omdat een ruwe en onbeholpen impact op de beschadigde delen van de nek kan leiden tot een verslechtering van de aandoening. Voordat u een afspraak maakt met een masseur, dient u uw arts te raadplegen.
Door de invloed van de handen op het pijnlijke gebied neemt de spierspanning af, wat leidt tot het wegwerken van pijnlijke spasmen. Het verbetert ook de bloedcirculatie, herstelt de helderheid van het denken en het algemene welzijn van de patiënt.
Chirurgie
De laatste fase van de ontwikkeling van de ziekte leidt tot de vorming van ernstige hernia's tussen de wervels, evenals een vernauwing van het lumen van de wervelkolom. Behandeling van de patiënt kan in dit geval een chirurgische ingreep vereisen. De chirurg beslist of een operatie nodig is. Hij bepaalt ook het complex van voorbereidende maatregelen, de periode van postoperatief herstel en revalidatie.
De meeste chirurgische ingrepen omvatten het verwijderen van de resulterende hernia's, evenals het vervangen van beschadigde wervels.
Behandeling van cervicale osteochondrose in de kliniek
Behandeling van osteochondrose van de cervicale wervelkolom in een professionele kliniek omvat het gebruik van uitsluitend niet-chirurgische methoden. Specialisten werken volgens een unieke techniek ontwikkeld op basis van de principes van kinesiotherapie. Patiënten die zich tot ons wenden voor hulp, worden behandeld met een reeks fysieke oefeningen in een speciaal ingerichte ruimte.
Behandeling van cervicale osteochondrose vindt plaats volgens een individueel ontwikkeld programma. Het therapeutische effect is niet alleen op een specifiek deel van de wervelkolom, maar ook op de inwendige organen. Het medicijnvrije en niet-chirurgische behandelproces is moeilijk, maar we bieden uitgebreide ondersteuning aan patiënten, helpen hen besluitvaardiger te worden en hun houding ten opzichte van hun eigen ziekte te heroverwegen.
Dit is waar het genezingsproces uit is opgebouwd:
- Trainingen in de revalidatieruimte minimaal 2-3 keer per week.
- Parterre therapeutische gymnastiek.
- Thermotherapie volgens individuele indicaties.
- Pijnstilling met ijsmassage.
- Therapeutische / herstellende massage.
- Adaptieve oefeningen voor thuiswerk.
- Micro-anatomische studies van echografie om het herstel in de tijd te volgen.
- Persoonlijk overleg met de specialisten van de kinesitherapiekliniek.
Preventie van osteochondrose
Behandeling van osteochondrose van de cervicale wervelkolom in de context van de moderne geneeskunde omvat veel effectieve methoden. Maar het is veel beter om dit probleem helemaal niet te laten verschijnen dan om de eliminatie ervan aan te pakken. Er is een reeks preventieve maatregelen die het risico op het optreden en de ontwikkeling van een gevaarlijke aandoening minimaliseren:
- Neem dagelijks een warme douche van 10 minuten. Een systematisch bezoek aan de baden/sauna's is ook aan te raden. Houd er rekening mee dat deze aanbevelingen alleen geschikt zijn voor mensen zonder cardiovasculaire gezondheidsproblemen.
- Ga zwemmen en maak regelmatig wandelingen in de frisse lucht in een ontspannen tempo. Lichamelijke inactiviteit is een van de belangrijkste oorzaken van ziekten van het bewegingsapparaat.
- Weiger overmatige fysieke inspanning op de grens van de menselijke mogelijkheden. Dit geldt vooral bij het werken in sportscholen. Kritische axiale belastingen op de wervelkolom leiden tot uitsteeksel.
- Probeer rugsteken te vermijden, vooral als u ouder bent dan 30 jaar.
- Controleer uw dieet. Probeer zoetwaren, meel, matige zout- en suikerinname uit te sluiten. Door het caloriegehalte van voedsel te verminderen, kunt u voorkomen dat u overgewicht krijgt, wat de wervelkolom extra belast.
- Werk je op kantoor en zit je veel achter de computer, zorg dan voor een speciale stoel met lenden- en neksteun. Probeer om de 60 minuten basisopwarmoefeningen te doen.
- Als er pijn optreedt na het ontwaken, overweeg dan om een orthopedisch matras en kussen te kopen. Zorg indien mogelijk voor een bed met een vlakke, harde ondergrond.
- Om degeneratieve en dystrofische veranderingen in de cervicale wervelkolom te voorkomen, moet u minstens 2-3 keer per jaar een professionele massagetherapeut bezoeken. Nek- en kraagmassage is een van de meest effectieve preventieve maatregelen.
- Vrouwen moeten zo min mogelijk lopen op schoenen met hoge hakken, omdat dit de natuurlijke positie van de wervelkolom verstoort. Bij gediagnosticeerde platvoeten wordt aanbevolen om speciale schoenen of inlegzolen te kopen, omdat orthopedische producten de positie van de voet corrigeren en onnodige belasting van de wervelkolom verlichten.
Net zoals:
- je moet regelmatig naar het bad gaan
- je moet stoppen met bodybuilding, wat kan bijdragen aan het uitpuilen van de cervicale schijf
- zachte lichaamsbeweging kan een goede preventie van ziekte zijn
Resultaat
Behandeling van osteochondrose in een professionele kliniek vindt plaats onder strikt toezicht van hooggekwalificeerde specialisten. Artsen hanteren een geïntegreerde benadering in het werken met patiënten en behandelen zelfs gevorderde stadia van de ziekte. Als u symptomen van osteochondrose opmerkt, hoeft u niet te volharden, zelfmedicatie te geven en een bezoek aan de arts uit te stellen. Begin je reis naar een gezond, gelukkig leven!